Risposte rapide prima di iniziare

Un compagno di pensiero strutturato per le decisioni su cui continui a tornare. Selv-a ti guida con domande, fa emergere compromessi che stavi evitando e ti lascia con un passo concreto. Non ti dice cosa scegliere — ti aiuta a capire perché sei bloccato.

Scegli un percorso tra oltre 110 flussi curati — carriera, relazioni, identità, vita quotidiana — o scrivi il tuo dilemma e ricevi una riflessione guidata costruita intorno a quello. Le sessioni durano meno di dieci minuti e puoi metterle in pausa quando vuoi. Alla fine, scegli come inquadrare l’insight: risposta guidata, analitica o un contraddittorio in stile avvocato del diavolo. Una breve calibrazione in onboarding personalizza il modo in cui ti vengono poste le domande, e quel filtro evolve mentre usi l’app.

A chiunque abbia 17 anni o più e stia rigirando una decisione senza trovare una via d’uscita — un cambio di lavoro, una questione di relazione, qualcosa che stai rimandando. Selv-a dà struttura al tuo pensiero così puoi muoverti.

Il piano Free copre la maggior parte dei percorsi, tre riflessioni guidate al mese, dieci auto-quiz, il monitoraggio dell’umore e 30 giorni di cronologia — senza carta. Alcuni percorsi avanzati sono riservati a Plus e Pro. Plus costa €7,99/mese o €69,99/anno (risparmi fino al 27%) e porta le riflessioni guidate a dieci al mese, estende la cronologia a un anno e aggiunge la dashboard analitica, il Weekly Compass completo e uno Scudo Serie al mese. Pro costa €14,99/mese o €119,99/anno (risparmi fino al 33%), rimuove i limiti e aggiunge tre Scudi Serie.

Puoi annullare in qualsiasi momento dalle impostazioni dell’abbonamento su App Store o Google Play — l’accesso resta attivo fino alla fine del ciclo di fatturazione. I rimborsi sono gestiti da Apple o Google secondo le loro policy; scrivi a support@selv-a.com se ti serve aiuto. Per gli acquisti dall’UE: sbloccando le funzioni a pagamento al checkout rinunci al diritto di recesso di 14 giorni — la Rinuncia al Recesso che hai accettato all’acquisto spiega come funziona.

Magic link (email, senza password), Apple, Google oppure email + password. Puoi attivare l’autenticazione a due fattori in Profilo → Impostazioni → Sicurezza account. Il tuo account si sincronizza tra iOS e Android.

Raccogliamo solo ciò che serve al prodotto: la tua email, quello che scrivi nei flussi, negli umori o nel diario, i tratti di personalità dall’onboarding e gli identificativi del dispositivo necessari per le notifiche. Non raccogliamo numero di telefono, indirizzo di casa né dati di pagamento. Selv-a non vende dati, non mostra pubblicità e non usa dark pattern.

Supabase ospita il database nell’UE. OpenAI e Anthropic generano le risposte IA (conservazione 30 giorni, nessun training sui tuoi dati). Postmark invia le email, Expo gestisce le notifiche push, Sentry raccoglie i crash report, Apple e Google gestiscono la fatturazione, e Vercel, Render e Cloudflare distribuiscono app e sito. Ruolo, sede e garanzie di ciascun fornitore sono elencati nella Privacy Policy.

Sì. Richiedi l’esportazione da Profilo → Impostazioni → Privacy e Dati: riceverai via email un link firmato in formato JSON, valido 48 ore, che copre profilo, flussi, umori e voci del diario. L’eliminazione dell’account si trova nella stessa schermata — l’accesso si chiude subito, i dati identificabili vengono cancellati entro 30 giorni e i backup cifrati si dissolvono entro 90 giorni. Se vuoi una copia, esporta prima.

L’IA scrive le domande e dà forma a come vengono presentati gli insight. Non decide mai al posto tuo. Ogni richiesta invia il minimo necessario per risponderti — le tue risposte nel flusso (troncate), i metadati del flusso e il contesto di umore e personalità — e nient’altro. Evita di inserire dati personali sensibili nei campi di testo aperto. Selv-a non è pensata per decisioni mediche, legali, finanziarie o lavorative: per quelle, consulta un professionista qualificato.

No. Selv-a è uno strumento di riflessione; non diagnostica, non tratta e non sostituisce le cure cliniche. Se sei in crisi, contatta subito il numero di emergenza locale o una linea di ascolto.

Scrivi a support@selv-a.com. Per domande su abbonamenti o rimborsi, controlla prima le impostazioni su App Store o Google Play; la fatturazione vive lì.